Dobry dietetyk Rzeszów 2018 - Zadzwoń: 694 460 690 - Napisz: info@dietetyk-matejska.pl

Kosmetyki prosto z Twojej kuchni - zobacz co możesz wykorzystać do pielęgnacji ciała.

Autor: Barbara Matejska, w w dniu: Grudzień 27, 2018

Kategorie

Dobry kosmetyk - to taki,  który można zjeść!

Wiele produktów, które każdego dnia wykorzystujemy w kuchni również idealnie sprawdzą się jako domowe kosmetyki.

Domowe kosmetyki mają wiele zalet - są łatwo dostępne, znamy ich skład,  w 100% są naturalne. Mają też swoje minusy - przez to, że nie zawierają substancji konserwujących ich termin przydatności jest znacznie krótszy niż kupowanych kosmetyków. Najlepiej zużyć je w ciągu kilku dni.

 

PRODUKTY Z KTÓRYCH STWORZYSZ SWOJE WŁASNE KOSMETYKI: 

PŁATKI OWSIANE - baza odżywczych maseczek lub peelingów.

AWOKADO - owoc bogaty w tłuszcze i witaminy dobrze nawilża i odżywia skórę.  Pomaga w walce z problemami skórnymi jak: nadmierna suchość, łuszczyca, egzema.

BANANY -zawierają witaminę A i E, nadają się do maseczek odżywczych i ujędrniających. Poprawiają kolory skóry i dają efekt rozjaśnienia.

OGÓREK - bardzo znany domowy kosmetyk. Rozjaśnia przebarwienia, nawilża skórę, łagodzi obrzęki pod oczami, podrażnienia i zaczerwienia na skórze. Zawiera dużo wody i ma podobny odczyn pH do naszej skóry przez co ułatwia wchłanianie składników odżywczych.

JOGURT - łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia na skórze. Nadaje się do każdego rodzaju skóry. Nawilża, redukuje zmarszczki i przywraca skórze młodzieńczy blask.

OLEJ KOKOSOWY - wspaniale nawilża skórę i przyśpiesza odbudowę komórkową. Łagodzi podrażnienia, redukuje suchość skóry, pielęgnuje i odżywia.

MLEKO KOKOSOWE - nawilża i odżywia skórę.

MIÓD - działa antybakteryjnie, odżywia i nawilża skórę. Łagodzi stany zapalne.

CUKIER - idealnie nadaje się do tworzenia domowych peelingów.

SODA OCZYSZCZONA - działa antybakteryjnie i oczyszczająco.

SÓL KUCHENNA -  działa antybakteryjnie, ściągająco, oczyszczająco.

RUMIANEK - działa antybakteryjnie, oczyszcza skórę, pomaga usunąć toksyny. Nadaje się do przygotowania toniku oczyszczającego i antybakteryjnego do cery tłustej lub mieszanej

NAGIETEK - oczyszcza skórę i usuwa toksyny, ma lekko ściągające działanie

PŁATKI RÓŻ - idealnie nadają się do przygotowania wody kwiatowej, mgiełki do twarzy,  urozmaicą Twoją kąpiel.

OLIWA Z OLIWEK - działa nawilżająco, można użyć jako płynu do demakijażu

CZEKOLADA  - nawilża skórę, odżywia i pielęgnuje nadając niepowtarzalny zapach kosmetykom.

CYTRYNA - działa oczyszczająco, rozjaśnia skórę

GRAPEFRUIT I POMARAŃCZA - działają orzeźwiająco, są bogate w olejki eteryczne, odżywiają skórę.

OLEJKI ETERYCZNE - mogą działać orzeźwiająco jak np. trwa cytrynowa ale również relaksująco jak lawenda, melisa.

 

 

mgr inż. Barbara Matejska
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie a jego zdrowie i dobre samopoczucie stawiam na pierwszym miejscu. W swojej praktyce wychodzę z założenia, że dieta to nie chwilowy sposób odchudzania ale zdrowe i racjonalne odżywianie. 

Kategorie

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram