Dobry dietetyk Rzeszów 2018 - Zadzwoń: 694 460 690 - Napisz: info@dietetyk-matejska.pl

Inspirowane Zdrowiem

Blog o zdrowym odżywianiu. Prywatnie jestem optymistką cieszącą się z małych kroków zrobionych we właściwym kierunku.
Grudzień 30, 2018
Sok z aloesu - napój o wielu właściwościach

Aloes działa oczyszczająco, regenerująco, wspomaga odchudzenie. Jakie jeszcze ma właściwości? Zobaczcie!

Więcej
Grudzień 29, 2018
Oczyszczający koktajl - łagodzi obrzęki

Koktajl oczyszczający z ananasa, selera naciowego i pietruszki ma silne właściwości detoksykujące i drenujące.

Więcej
Grudzień 29, 2018
Kule do kąpieli - prosto z Twojej kuchni!

Domowe kule do kąpieli? - dlaczego nie. Proste w wykonaniu, 100% naturalne. Składniki znajdziesz w swojej kuchni!

Więcej
Grudzień 28, 2018
Pomarańczowa sałatka z orzechami i serem pleśniowym.

Chrupiące orzechy, soczysta pomarańcza, ser pleśniowy, rukola i sos musztardowo-miodowy to połączenie idealne. Spróbujcie sami!

Więcej
Grudzień 27, 2018
Kosmetyki prosto z Twojej kuchni - zobacz co możesz wykorzystać do pielęgnacji ciała.

Wiele produktów, które każdego dnia wykorzystujemy w kuchni również idealnie sprawdzą się jako domowe kosmetyki. 

Więcej
Grudzień 27, 2018
Chrupiąca sałatka z selerem naciowym, żurawiną i kurczakiem.

Szukasz pomysłu na szybką sałatkę? Przygotuj chrupiącą sałatkę z selerem naciowym, żurawiną i kurczakiem.

Więcej
Grudzień 10, 2018
Dlaczego warto zacząć dzień od owsianki? Beta-glukany w diecie.

Beta-glukany to frakcja błonnika rozpuszczalnego o wielu korzystnych właściwościach dla naszego zdrowia. Zobacz dlaczego warto włączyć je do diety!

Więcej
Listopad 29, 2018
Warzywne sakiewki - pomysłowe podanie warzyw!

Jeśli zastanawiasz się jak przemycić więcej warzyw do swojej kuchni i jak  przygotować i podać je w ciekawy sposób to sakiewki warzywne będą rozwiązaniem idealnym!

Więcej
Listopad 29, 2018
Szybka i smaczna zupa-krem z brokułów. 

Krem z brokułów to doskonały pomysł na obiad lub kolację. Można go serwować z grzankami, serem fetą, gorgonzolą lub kleksem śmietany.

Więcej
Listopad 29, 2018
Nasza duma, motywacja i inspiracja - historia Pana Rafała!

Historia Pana Rafała to dowód na to, że w każdym wieku warto zawalczyć o swoje zdrowie i lepsze samopoczucie.  Jest potwierdzeniem,  że nie ma rzeczy niemożliwych! Przeczytajcie sami!

Więcej
Listopad 22, 2018
Owsiane placuszki z kokosową nutą

Idealny pomysł na urozmaicenie jesiennych śniadań. Szybkie i proste w przygotowaniu będą hitem w Twojej kuchni.

Więcej
Listopad 1, 2018
Krem paprykowo - pomidorowy

Zupa, której grono fanów ciągle się powiększa. Aksamitna o wykwintnym smaku pieczonej papryki i bazylii. Jeśli jeszcze nie próbowaliście to najwyższa pora!

Więcej
mgr inż. Barbara Matejska
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie a jego zdrowie i dobre samopoczucie stawiam na pierwszym miejscu. W swojej praktyce wychodzę z założenia, że dieta to nie chwilowy sposób odchudzania ale zdrowe i racjonalne odżywianie. 

Kategorie

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram